Basisonderdelen	Plusonderdelen (+0,5 pt per element)
1	Via hulpmiddel (poot balk) komen tot spreidzit op balk, komen tot stand op balk	Opspringen tot steun, komen tot spreidzit op de balk, komen tot stand op de balk
2	Na enkele pasjes op een been staan met voet bij knie	Ook met het andere been standbeen
3	Voorwaarts gaan met tik voor en pas voorwaarts tot einde
4	Einde balk omdraaien	½ draai op 2 benen
5	Na enkele pasjes in hurkzit de balk aantikken
6	Lopen tot einde van de balk	Op de tenen lopen tot einde van de balk
7	Streksprong af	Spreidsprong af

	Basisonderdelen	Plusonderdelen (+0,5 pt per element)
1	Opspringen tot steun op midden van de balk, komen tot spreidzit op de balk, komen tot stand op de balk	Opspringen tot steun op midden van de balk, been over balk tot spreidzit zonder balk te raken met gestrekt been, komen tot stand
2	½ draai op 2 benen	½ draai op 2 benen hoog op de tenen
3	Achteruit lopen tot einde balk	Achteruit lopen tot einde balk op de tenen
4	Na enkele pasjes twee keer op een been staan, voet bij knie, afwisselend met beide standbenen	Eén van de twee keer geheven been horizontaal doorstrekken
5	Op de tenen lopen tot einde balk
6	Spreidsprong af	Hurksprong af

	Basisonderdelen	Plusonderdelen (+0,5 pt per element)
1	Opspringen tot steun op midden van de balk, been over balk tot spreidzit zonder balk te raken met gestrekt been, komen tot stand	Opspringen tot steun op midden van de balk, komen tot spreidzit, hoekje en komen tot stand op de balk
2	½ draai op 2 benen, hoog op de tenen	½ op één been met voet bij knie
3	Achteruit lopen tot einde balk op de tenen
4		Zweefstand met armen naast de oren
5	Lopen naar het midden van de balk, gevolgd door een streksprong	Lopen naar het midden van de balk, gevolgd door een trappelsprong
6	Huppelen tot einde balk
7	Hurksprong af	Streksprong ½ draai af

	Basisonderdelen	Plusonderdelen (+0,5 pt per element)
1	Ophurken of opspreiden	Doorhurken, daarna komen tot stand op de balk
2	Zweefstand met armen naast de oren
3	Midden van de balk streksprong	Midden van de balk hurksprong
4	Trappelsprong
5	½ op één been met voet bij knie
6		Loopsprong
7	Koprol tot rijzit	Koprol tot stand
8	Streksprong ½ draai af	Arabier af

	Basisonderdelen	Plusonderdelen (+0,5 pt per element)
1	Ophurken/opspreiden/doorhurken en daarna komen tot stand op de balk
2	Vluchtige handstand	Handstand 1 sec
3	(Chassé) loopsprong	(Chassé) loopsprong gevolgd door trappelsprong
4	½ op één been met voet bij knie	Streksprong ½ draai
5	Koprol tot stand
6		Hele draai op één been
7	Arabier af	Overslag af

	Basisonderdelen	Plusonderdelen (+0,5 pt per element)
1	Ophurken / opspreiden / doorhurken en daarna komen tot stand op de balk	Oplopen
2	Handstand 1 sec
3	(Chassé) loopsprong direct gevolgd door trappelsprong
4	Streksprong ½ draai
5	Koprol tot stand	Vrije rol
6		Radslag
7		Hele draai op één been
8	Overslag af	Salto af